Plavecký bazén Opava
Kurz je určen plavcům, kteří uplavou jedním plaveckým způsobem bez zastavení (znak, prsa, kraul) min. 100 m a zvládnou plavecké dýchání (výdech pod vodní hladinou s ponořeným obličejem). Je ideálním kurzem pro absolventy školy kraulu a školy prsou popř. pro zájemce, kteří chtějí získat více plaveckých dovedností a širší rozhled v technice 3 plaveckých způsobů. Větší důraz u tohoto plaveckého kurzu je kladen na zvládnutí plaveckého způsobu znak. Jeho cílem je rozšířit a zvýšit efektivitu plaveckých dovedností ve spojení s těmito 3 plaveckými způsoby - obrátky pro jednotlivé plavecké způsoby, hypoxické plavání, startovní skoky, prvkové plavání. Kurz vytváří kompetence pokročilého plavce. Na konci kurzu by měl plavec bez zastavení uplavat jakýmkoliv plaveckým způsobem min. 200 m.
